Diyetisyen Hizmetlerimiz
Sağlıklı Beslenme Yolculuğuna Adım Atın.

Bireysel Danışmanlık
Kişisel sağlık hedeflerinizi belirleyerek size uygun beslenme planlarını oluşturuyorum. Sağlığınızı geliştirmek ve kilo yönetimi konusunda size rehberlik ediyorum.

Grup Seminerleri
Topluluklar, şirketler veya okullar için beslenme seminerleri düzenliyorum. Gruplar halinde sağlıklı beslenme hakkında bilgi paylaşımı yaparak katılımcılara motive edici bir ortam sunuyorum.

Weight Management
Uzaktan danışmanlık hizmetleri ile dünyanın her yerinden bana ulaşabilir, online görüşmelerle beslenme hedeflerinizi ele alabilirsiniz.




Kişiselleştirilmiş Diyet ileOptimum Sağlık
Online veya yüz yüze bireysel beslenme danışmanlığı sunuyorum. İlk görüşmede beslenme alışkanlıklarınızı, sağlık durumunuzu ve hedeflerinizi değerlendirerek size özel bir beslenme planı oluşturuyorum. Süreç boyunca motivasyonunuzu destekleyerek sürdürülebilir sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmanıza yardımcı oluyorum.
GAPS diyeti, bağırsak sağlığını destekleyen özel bir beslenme protokolüdür. Sindirim problemleri, bağışıklık sistemi hassasiyetleri veya nörolojik destek ihtiyacı olan bireyler için uygundur. Bu süreci bireye özel olarak planlayarak yönlendiriyorum.
Duygusal yeme ataklarının altında genellikle bilinçaltı tetikleyiciler ve yeme ile ilgili yanlış öğrenilmiş kalıplar yatar. Bu süreçte psikoloji ve beslenmeyi bir arada ele alarak, sağlıklı bir ilişki kurmanıza destek oluyorum.
Sezgisel yeme, vücudunuzun doğal açlık ve tokluk sinyallerini dinleyerek, diyet kurallarına bağlı kalmadan yemek yeme sürecini yönetme yöntemidir. Yasakçı diyetlerden uzak durarak, yiyeceklerle sağlıklı ve özgür bir ilişki kurmayı hedefler.
Sağlıklı bir hayata şimdi adım atın...

Online olarak WhatsApp ve Doktor Takvimi üzerinden randevu oluşturabilirsiniz. Formu doldurarak bize bilgilerinizi iletebilir aklınızdaki soruları her zaman sorabilirsiniz.